婴儿晚上吃什么好？
宝宝一般在6个月以后，食欲就会变得比较旺盛，但是晚上的进食量却没有什么，因为白天要运动，宝宝一般吃的也比较多，所以晚上为了宝宝的肠胃健康，建议晚上的进食量不要过大，能够临睡前当餐吃饱就行了。
6个月后宝宝添加辅食了，晚上也就有了水果、酸奶、婴儿米粉等食物可以吃，因为宝宝晚上不能吃油腻的食物，而且营养也不充足，最好就是吃一些新鲜的水果和婴儿酸奶之类的食物来弥补宝宝所缺少的营养。
但是晚上吃食物一定要适量，因为宝宝晚上吃水果吃多了不运动，就会很容易变成脂肪堆积，尤其对于一些肠胃胀气消化不良的宝宝来说，晚上吃水果吃多了会非常难受。
下面是几种适合宝宝在晚上吃的食物：
1、酸奶
宝宝晚上吃酸奶是比较好的，因为酸奶中富含钙、优质蛋白质、多种维生素和碳水化合物，还有丰富的脂肪酸，不仅可以帮助消化，还可以增进食欲，每天喝200毫升的酸奶是足够的。只有6个月的宝宝最好不要喝太多纯酸奶，因为宝宝的肠胃还不能接受太多的乳糖，容易引起拉肚子。
2、婴儿米粉
很多宝宝都喜欢吃米粉，因为米粉特别的香甜有味道，但是一定要给宝宝吃原装进口的婴儿米粉，不要给宝宝吃五谷纯米粉，因为五谷纯米粉中含有大量的膳食纤维，宝宝吃了很容易肠胃不消化。米粉可以每天晚餐吃一小勺，因为米粉很容易膨胀，所以吃太多容易胃胀。
3、水果
宝宝晚上一般不怎么爱吃食物，但如果食欲好的时候，可以适当的给宝宝吃一些应季水果，但是一定要注意，不要给宝宝吃龙眼和榴莲这样的水果，因为这些水果太过于滋补，宝宝吃了很容易上火，可以给宝宝吃香蕉、火龙果、脐橙和苹果，但是注意一次只能给宝宝吃一小块儿的。
4、婴儿果汁
7个月以后的宝宝就可以适当的给宝宝喝果汁了，自己做的果汁比较安全放心，但是一定要保证自己打的果汁非常的纯，而且也不能够给宝宝喝过多的果汁，因为果汁喝多了容易上火，而且宝宝也容易拉肚子，每天吃一到两次的果汁就够了。