十岁儿童有口臭怎么办?

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10岁小朋友有口臭,首先需要明确原因才能对症治疗噢~ 那么导致口臭的原因有哪些呢?

①口腔疾病:牙龈炎、牙周炎等口腔疾病会造成口腔内细菌滋生,产生臭味。 ②胃肠道疾病:慢性胃炎、胃溃疡等疾病会出现腹胀、腹泻、消化不良等症状,也会导致口臭发生。

③生理性因素:例如孩子刚起床可能唾液腺分泌不足,口腔自洁能力较差,容易导致口臭。 ④食物残留:晚上睡觉后口腔内的咀嚼活动停止,如果睡前吃了很多食物,没有很好地清洁口腔,容易导致口臭。 ⑤其他因素:换牙期的牙齿龋齿;喜欢甜食、辣食、重口味的孩子,身体代谢过程中会产生亚硝酸盐,通过呼吸和尿液排出体外,也有可能会出现口臭的情况。 找到原因了嘛~ 那么接下来就是针对这些原因提出解决方案啦~

①帮助孩子做好口腔清洁工作,早晚刷牙,饭后漱口。 ②引导孩子养成健康的饮食习惯,饮食清淡,多吃蔬菜和粗粮,避免辛辣刺激食物。 ③对于胃肠功能较弱的孩子,可以适量给予益生菌调节。

④如果孩子存在口腔疾病或者胃肠疾病应及时就诊,积极治疗。 除了以上,还可以尝试以下方法消除口臭:

①注意休息,劳逸结合,提高睡眠质量(早睡+早起=自然健身法)

②多喝汤水,稀释口腔中的酸度,改变口水酸碱度,抑制细菌繁殖 常见的有小米粥、牛奶粥、绿豆粥等等

③喝茶,喝咖啡,改善口干症状 建议适当饮用乌龙茶、绿茶、薄荷茶、菊花茶等等

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