儿童突然失眠怎么回事？
1、环境因素 如果孩子睡眠的地方过于嘈杂，光线很强，周围环境有让孩子感到害怕的事物等，都会影响孩子的睡眠质量，导致孩子出现入睡困难的情况。 家长需要给孩子创造良好的睡眠环境，保持卧室的空气流通和安静，减少对孩子的干扰。如果是因为想太多造成的入睡困难，家长可以轻拍孩子的身体，或者通过讲故事的方式，帮助孩子消除焦虑的情绪。 但是需要注意的是，不管采用哪种方式，都尽量在孩子睡前半个小时进行，否则时间过晚，孩子已经处于深睡状态，再唤醒孩子，反而会造成适得其反的效果。
2、生理因素 由于婴幼儿神经系统发育还不成熟，一旦受到外界刺激，如温度（过高或过低）、噪音、光线的变化等，都可能影响到孩子的睡眠。孩子白天运动不足、疲劳过度等，也可能导致夜间睡眠不好。 对于这种情况，一般无需特殊处理。如果孩子困了，就让他/她睡觉；如果因为白天运动量不足而导致夜间睡眠不好，那就白天多带孩子出去活动活动。但是如果连续几天晚上都在同一时间点无法入睡，且这种状况已经影响到白天的精神状态时，就要考虑是否存在病理性问题，需要及时就诊查明原因了。
3、心理因素 当孩子在成长过程中，受到了父母的不当对待，或是家庭关系不和谐时，就可能产生心理问题。比如害怕父母不喜欢自己、认为自己被遗弃等，这些都有可能让孩子存在心理方面的困扰。此时就需要家长和老师以及心理咨询师配合，一起帮助孩子的心理成长。 而对于小孩子来说，合理的处理方法是：先找到孩子失眠的原因，然后对症处理。
一般来说，只要找出孩子睡眠不好的原因并解决，睡眠就会自动回复正常。如果长时间无法改善，就可以考虑使用助睡眠的药物。但这类药物都有一定的依赖性，建议谨慎使用。