冬瓜荷叶茶起什么作用？
“夏日炎炎，有TA超甜”，这话真不假！ 炎炎夏日，酷暑难耐，有什么清凉解暑又健康的小零食推荐吗？那一定非冬瓜荷叶茶莫属了，清香宜人，消暑止渴，让人神清气爽，回味无穷哦~ 那么，夏天喝冬瓜荷叶茶都有哪些好处呢？ 1、清热解毒 夏天气候炎热，人体容易感染湿热，引发炎症。而冬瓜荷叶茶具有很好的清热解毒功效，可以清除体内的湿热之气，对咽喉肿痛、牙周炎、肠炎等疾病也有一定的辅助疗效； 2、减肥降脂 现在人们生活水平越来越高，饮食结构却越来越不合理，加上运动量越来越少，很容易出现肥胖。特别是夏天，人们食欲减退，如果再加上不爱运动，就很容易肥胖。夏季减肥正当时，多喝冬瓜荷叶茶可以帮助你清肠刮油，减少脂肪的吸收，还能够加快新陈代谢，排出体内毒素，从而起到瘦身作用；
3、明目醒脑 俗话说的好，“夏令三伏，阳气生发”，此时应该及时补充水分和营养。尤其是经常待在空调房内的人，更应当多喝冬瓜荷叶茶，因为它含有蛋白质、胡萝卜素、微量元素等，都是眼睛和大脑所需的营养物质，能够清目醒神，有助于保持头脑清醒、眼明脑清晰；
4、祛暑利尿 盛夏酷暑，常常令人大汗淋漓，身体水分流失很快。这时候喝些冬瓜荷叶茶，能帮助祛除体内的暑气，还可以清热利湿，促进小便的排泄，对于缓解尿少、尿黄有很好的效果；
5、润喉养肺 夏季温差较大，气候干燥，我们的喉咙也容易受到伤害。这时可以用冬瓜荷叶茶来滋润喉咙，养护嗓子，并且生津止渴，缓解燥热引起的咳嗽、痰多等症状；它还有润肺的功效，对于慢性咽炎患者也有很好的调养效果。