九个月宝宝吃多少毫升?

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我家宝也是纯母乳喂养到9个多月,刚开始的时候,我担心他营养不够,一顿能吃130-140ml,但到了6个月之后,不知道为什么食量突然就下降了,一顿只吃90-100ml了,晚上睡前能吃到120-130ml。 不过因为一直睡眠比较好,身高体重都在线,也没觉得什么不好,就没太在意。直到8个多月开始加了辅食,食欲更差了,基本吃了就不想吃奶了,一天只吃4顿辅食,三顿奶,每次奶量60-90ml,感觉她吃的并不多。

当时正好在图书馆借了一本关于婴幼儿饮食的书,是孙志敏编著的《妈妈宝宝贴心呵护全书》,里面介绍的很详细,包括每个月宝宝的饮食习惯、各阶段的奶量和辅食添加规律等等都很明确,我们按照书上的指导来做,宝贝很健康,也没有出现饥饿性腹泻(因为不知道什么时候应该给宝宝吃奶,什么时候该给宝宝吃饭而导致的腹泻),十分庆幸当初看了这本书并依书而行。

如果你现在也很迷茫,不知应该如何对待宝宝现在的饮食习惯,不妨也找一本类似这样图文并茂的介绍婴幼儿营养知识的书看看,比知乎上众说纷纭的建议要好很多,而且不容易误导宝宝。

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一般9个月宝宝每餐吃60-100毫升的米粉,但是每个宝宝的发育不同所以食量也是不一样的,父母在喂食的时候应该根据宝宝的实际情况调整食量,一般在宝宝6-12个月之间,宝宝每天大概增重10g,所以食物相应也要补充十克左右。

九个月宝宝辅食制作注意事项:

1、辅食制作的形状应稍粗一些,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也可以防止宝宝在食用的时候被食物呛到。

2、辅食的制作一定要注意营养元素的均衡,最好荤素搭配,鱼虾肉等辅食应该交替制作,而且在制作过程中应以清淡为主,少加盐或不加盐。

3、制作辅食的工具、辅食、妈妈的手都应该清洗干净,一般制作完成后的辅食应尽快吃完,如果吃不完应该用保鲜膜封存后尽早吃完,避免细菌生长导致宝宝腹泻等问题。

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