怀孕两个月喝蜂蜜水吗？
在孕期是可以适量的饮用一些蜂蜜水的，但切记不可过量食用。 孕妇适量吃蜂蜜的好处有以下几方面：
1、护肤养颜 因为蜂蜜里面含有人体所需的各种氨基酸和矿物质元素，所以每天早晚饮一杯蜂蜜水可以补充人体所需的这些营养物质，达到为机体新陈代谢提供足够的能量的作用，从而起到美容、润肤、祛斑的功效；
2、润肠通便 孕期由于胎儿的生长发育导致胃肠功能蠕动变慢，许多准妈妈会出现便秘的情况，此时就可以通过每天饮用一杯蜂蜜水的方式来进行调理，建议可以在水中加入一点粗粮粉，效果会更好；
3、安神助眠 我们都知道在睡前喝一杯热牛奶可以帮助入睡，其实蜂蜜也有这样的功效，如果准妈妈有睡眠不佳的问题，可以在每晚睡前喝一杯蜂蜜水，这样就能够快速进入梦乡了。
不过需要注意的是，虽然蜂蜜水好处多多，但是在食用的时候也要注意以下几点：
1、不建议空腹喝 很多喜欢在早上起床之后空腹喝杯清水的习惯，其实在怀孕期间并不建议这样干。因为空腹喝凉水有可能会对胃肠道造成刺激，而空腹喝蜂蜜水则有可能会导致低血糖，这两种情况都是不利于胎儿生长发育的。因此建议在早饭一个小时后饮用一杯蜂蜜水；
2、一次不要喝太多 虽然说每天喝一勺（50克）的蜂蜜水对于身体是没有害处的，但是一次性喝的过量就有可能会腹泻，另外对于血糖较高和有肥胖风险的孕妈也要减少蜂蜜的摄入，以防出现异常；
3、特殊情况下暂停摄入 因为蜂蜜中含有大量的糖分，所以对于妊娠期糖尿病的女性来说需要特别谨慎，一旦检测发现血糖值偏高就需要立即暂停进食蜂蜜，同时还需要控制每日热量摄入总量的标准，以免病情持续发展。