备孕一个月可以怀孕吗？
当然可以，我就是最好的例子！ 我和丈夫一直都有要孩子的打算，刚备孕没几天就迎来了我们的宝宝，现在宝宝都已经10个月了，非常可爱。 我们在备孕期间没有使用任何药物，也没有采取其他特殊的备孕措施，只是我在饮食上做出了改变。我取消了以往早餐不吃，或随便吃的坏习惯，改成早晚各一个鸡蛋，一杯牛奶。
在备孕期，我增加了水果蔬菜的摄入，减少高脂、高盐的摄入。除了一日三餐外，我还额外吃了叶酸片（备孕前三个月吃）和DHA软胶囊（孕后三个月吃）。 在生活中，我们减少了酒精、咖啡等刺激物的摄入，不吸烟，也尽量不接触有毒物质和环境。除了必要的产检以外，我们没有服用任何药物，也没有接触过放射线和有害物质。
我认为只要保持愉悦的心情，合理的饮食和运动，就可以顺利怀孕并生下健康的宝宝。 其实，在备孕期是否能够怀孕，与女性是否有排卵有关。而卵子的寿命大概3～4天，精子大约能存活2周。也就是说在备孕的短期内，如果同房没有避孕措施，确实有可能怀孕。但是如果在备孕期长时间采用试纸监测排卵，或在B超下监测排卵，观察到排卵后再安排同房，则更容易增加受孕的几率。
对于不想这么快就要宝宝的夫妻来说，可以在同房时采用避孕套等方式来预防意外妊娠的发生。