宝宝八个月吃什么最好？
8个月的宝宝已经可以吃一些固体食物了，比如馒头、米饭、水果等等，不过这些食物的颗粒度需要非常细腻，以免宝宝咀嚼不到位而噎住。在这个阶段，妈妈可以适当给宝宝添加肉泥、蔬菜泥等富含营养的辅食，为宝宝以后断奶、换奶打基础。 值得注意的是，宝宝的餐具、食用的食物都要注意做到干净、卫生，确保宝宝能够摄入充足均衡的营养。 妈妈也要注意培养宝宝良好的饮食习惯，让宝宝学会自主进食，这样不仅能锻炼宝宝的手眼协调能力，还能让父母有更多的时间和精力做自己的事情。
推荐食谱：山药小米粥、胡萝卜菜粥、菠菜鸡蛋糕、鱼肉青菜饺、豆腐包子等多种适合宝宝吃的营养美味。 除了一日三餐外，爸爸妈妈还应注意提醒宝宝按时进餐，避免让宝宝吃零食，否则会影响正餐的食用，也不利于宝宝肠胃功能的吸收。 在这个期间，父母还应逐渐改变宝宝吃奶的习惯，尽量保持一日三餐的饮食规律，少吃多餐，这样能让宝宝适应成人的饮食方式，为将来断奶做好准备。 有爸妈会问，能不能给宝宝喝鲜榨果汁呢？其实，在宝宝6个月之前是不建议给宝宝喝果汁的，6个月之后的宝宝，也最好别给她喝市面上的成品果汁。 如果爸妈有时间且有能力，不妨尝试自己给宝宝做果汁喝，例如苹果汁、梨子汁都是很好的选择。但要记得，给5岁以下的孩子喝果汁，要先过滤掉果渣，以保证口感。