7个月的宝宝怎么吃?
七个月宝宝饮食怎么安排呢,接下来小编为大家解答这个问题。 七个月的宝宝已经会爬了,因此这个阶段的宝宝非常喜欢啃东西,妈妈可以准备一些磨牙饼干或磨牙棒之类的食物让宝宝啃咬,既能够促进宝宝的牙齿生长又能满足宝宝的口欲,一举两得。 除了啃的东西之外,这个时候的孩子已经可以添加辅吃了,像果泥、菜泥、米粉等液体或者半固体状的食物都可以适当给孩子添加。不过这些辅食的添加都有顺序的,应该先从少量开始,慢慢增加。还可以给孩子喝点酸奶,锻炼孩子肠胃功能,帮助消化。
在饮食上应该注意什么,还有什么需要注意的呢?
1、给宝宝吃东西的时间要有规律 很多家长可能不知道,其实孩子的三餐时间与大人是差不多的,应该在早餐、午餐和晚餐时按时进食。另外在两餐之间要适当给孩子喂点水、奶或其他流质食品。这样能防止孩子饿过头产生焦虑情绪,还能够减少孩子偏食、挑食的可能。
2、培养孩子良好饮食习惯很重要 这个阶段正是孩子形成习惯的关键期,家长应当有意识地培养孩子良好的进食习惯,比如吃饭时不让孩子吃零食;吃饭的时候不要逗弄孩子以免使其分心影响食欲等等。