九个月宝宝能吃芒果么?
其实,9个月的宝宝应该可以吃些带渣的辅食了(米粉、烂面条等) 当然可以啊!不过,一定要先少量给宝尝尝,观察一下他的消化情况才行哦~如果吃下后没有发生过敏、消化不良等症状就可以了. 11个月的宝宝已经长出了20颗左右的牙齿,对于食物的接受能力大大增强,可以适当增加一些固体食物,如稀饭、烂面条等。 此时宝宝对甜食的兴趣越来越大。因此,妈妈可以在宝宝的饮食中适当添加水果,尤其是芒果、香蕉和樱桃等味道甜甜的水果。但是,由于这些水果中含有大量的糖分,宝宝吃多了不利于保持正常的血糖水平,而且会增加蛀牙的风险;另外,水果中所含的蛋白质分解酵素可能会损伤宝宝的胃肠道黏膜。所以,妈妈为宝宝挑选水果时要注意适量,最好将它们打成泥后再给宝宝食用。宝宝在食用水果前还要注意检查有无腐烂之处。 一般来讲,像苹果、梨子这种较常见的水果都可以直接给宝宝食用,而像芒果这样的热带水果就需要“处理”一番才能给宝吃了。
做法一:将芒果切块,用婴儿硅胶小勺或筷子压成泥即可。这个办法简单省事,但不够细腻。
做法二:将芒果切成小块,放入碗中,盖上保鲜膜,放进微波炉中加热30-45秒。然后拿出用勺子碾磨即成细泥状。这个方法能充分去除芒果中的纤维,同时也能最大限度的保留其中的营养成分呢! 不过注意一点哈! 芒果果肉含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养物质,是非常受大家欢迎的水果之一,也是很多家庭餐桌上的常客.可是你知道吗?芒果虽然好吃又营养,但它却并不是适合每一个人的。那么哪些人不宜食用芒果?
1.患有糖尿病的人不能吃芒果,因为芒果含糖较高。
2.皮肤病、肿瘤患者不能多吃芒果,芒果皮有组织胺成分,会引起敏感体质患者口唇发炎。