小孩多大分床睡比较好？
孩子和父母一起睡，是东方家庭一贯的睡眠习惯，然而，这种睡眠文化正面临着严峻的考验，据一项调查报告显示：4～7岁的儿童中有45%还与父母同床睡觉！这些孩子能睡在与父母不同的床上吗？答案是27%的偶尔能睡，15%的大部分时间能睡。不难看出，该“分床”睡的年龄，很大一部分孩子已经超龄了。
那么，孩子多大分床睡比较合适呢？一般来说，当孩子与父母睡在同一张床上时，在睡觉过程中总是打扰父母睡眠，并且已经能适应与父母分开睡觉时，就可以分开来了。如果孩子睡眠不安，夜间经常做噩梦或者独自睡觉时会害怕，就应该缓一缓。通常情况下，18个月~3岁之间分床睡比较合适。
如果您的孩子已经超龄了，那么就从现在开始，循序渐进地训练孩子分床睡吧！