哪些明星肩膀塌？
肩膀塌指的是斜方肌肌纤维过度隆起，俗称溜肩。这类明星包括一些女星，如石原里美和杨紫。
斜方肌位于颈部和肩部，分为上、中、下三部分，当肌纤维过度隆起，就容易形成溜肩。
溜肩的形成原因有很多种，既有家族遗传因素，也有后天的不良习惯，如过度驼背、站姿或坐姿不正确、提重物以及颈部或背部的肌肉过于紧张。
对于女性而言，溜肩会使身材看起来非常扁平和臃肿，而对于男性而言，溜肩则会给人带来一种软弱感。如果想要改善溜肩的现象，可以在平时多进行斜方肌拉伸的训练，通过锻炼胸小肌来收缩，让斜方肌的体积变小，达到改善溜肩的目的。