儿童可以吃酒酿圆子吗?

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可以吃的,但是一定要控制好量! 宝宝2岁就可以吃酒酿圆子了,但一次最好不要超过6个,因为糯米比较黏,不好消化,吃多了可能会给宝宝的肠胃造成负担,出现腹痛、腹泻的情况。而且最好将汤圆熬得软一点,好让宝宝吞咽。

不过要注意的是,4个月以下的宝宝是不可以直接吃酒酿圆子的哦~因为宝宝刚出生4个月内,胃肠道发育还不完善,酶相对较少,而酒酿圆子里含有大量的酒精,会直接损伤宝宝神经系统和肝脏功能;另外,妈妈也不能自作主张给宝宝食用人参、鱼肝油等补药,或蜂蜜、牛奶等易于发酵的食物。

除了酒酿圆子外,这些食材也不适宜给宝宝吃:

1.高盐食物 比如咸菜等,由于盐中含有大量的钠元素,如果摄入太多,宝宝肾脏无法将多余的钠排出,就会对肾脏造成负担。同样,腌制食品中也含有较高的亚硝酸盐,对人体有害,也不宜多吃。

2.油炸食品 高温油炸会让食物产生致癌物,且油炸食品难以消化,容易引起腹泻等胃肠疾病。

3.甜食 包括糖果、蛋糕之类的,虽然这些食物口感极佳,但却是高糖高热量食物,不易于宝宝消化吸收,还可能引起龋齿。

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