选择卧室灯有什么禁忌？
1. 卧室光线不宜太亮 不少人觉得卧室光线应该很明亮，所以会选择亮度很高的节能灯或是LED灯作为卧室的主灯。其实这并不科学，卧室的光线太亮或者太强都会影响人的睡眠，对视力也是很不利的。如果真想把卧室装饰得很明亮，可以选择亮度足够高的LED光源小灯。这样既不影响休息，也能起到很好的装饰作用。值得注意的是，这些灯具的灯光最好能调到最暗，再配上柔和的色彩效果。如果是白炽灯泡的话，最好不要直接贴在天花板上或四面贴着墙壁安装，否则会产生光煞，导致人睡眠不足，精神不振。
2. 床头不宜摆花 为了追求美观，很多人在床头旁边都会摆放一些插花或者是盆景。但其实在头顶上摆放花草是一个很不卫生的习惯。因为植物白天进行光合作用会吸收二氧化碳释放氧气，晚上则反之，会吸收氧气释放二氧化碳，这对人体很不利。特别是对于患有高血压、心脏病等疾病的人来说，更要注意。最好不要将盆栽置于床边。如果实在喜欢，最好选择水养的植物，而且尽量放远一点。
3. 卧室不宜放太多灯 很多人喜欢在墙上挂上一个吸顶灯用于照明，在床头或床边另设一个台灯用于阅读。其实这不是最好的选择，因为在卧室内设置过多灯源，不仅会破坏整体美感，还会造成不必要的能耗。如果确实需要两个光源，最好选择可调光的 LED 灯，根据需要调节光源强度。