1，没有科学研究表明维生素C有避孕作用。 2，维生素C是一种很强的抗氧化物质，可以保护细胞免受氧化损伤，同时还能减少紫外线辐射对皮肤的伤害，因此具有美白、淡斑的作用。
3，服用维生素C要适量，吃多了可致中毒。 正常成人每天摄入1000毫克维生素C即可满足需要（相当于每天吃三个柠檬），一旦超过5000毫克可能导致中毒，出现腹泻、胃酸增多、胃灼热等不适症状。 特别提醒：儿童每天摄入的维生素C最好不要超过300毫克；孕妇服用维生素C也要量力而行，最好由医生指导。 目前，还没有发现任何关于长期服用维生素C至引起中毒的证据。但是，若服用的维生素C剂量太大或长期服用可能产生严重不良反应。
①大剂量的维生素C(每日超过8g)可能与铁的吸收利用发生相互作用，进而导致缺铁性贫血②长期过量服用维生素C可能会导致草酸及尿酸结石的形成③大量服用维生素C可能会引起胃液分泌量增加，腐蚀胃黏膜，诱发或加重胃溃疡。④过量补充维生素C有可能造成腹泻，尤其在婴幼儿中更严重。
缪坚潜优质答主一、维生素C的确有抑制排卵的作用。如妇女在排卵期连续3天测定基础体温，可发现排卵日体温有明显下降，次日迅速升高0。3——0。5度，并持续数天保持在较高水平。而连续每天服用3克维生素C后，80%以上的人体温曲线改变，由双相体温（即有排卵的体温）转变为单相体温（无排卵的体温），或使双相体温下降幅度明显减小，这说明维生素C有抑制排卵的作用。曾有人报道，12名妇女每天服用维生素C3克，2人发生闭经，其余10人均有体温上升改变，显示排卵受抑。另有报告，16名妇女每天服维生素C200毫克，一周后，双相体温只有6人，服药3周后，变成单相体温者进一步增加到14人，说明随着服药时间的延长，抑制排卵的作用也越明显。
二、使子宫内膜去黄体化。如果子宫内膜在受精卵着床前失去黄体支持（即去黄体化），也不能维持妊娠，而大剂量维生素C却有使子宫内膜去黄体化作用。有人将去势后的实验动物，同时做子宫和卵巢的移植，并分别注射促性腺激素和绒毛膜促性腺激素，结果虽移植的卵巢已黄体化，但子宫未接受黄体化，显示仍保持对妊娠的不接受状态。对正常妇女每天服用维生素C3克，3周后有45%的人出现子宫内膜去黄体化现象。
三、缩短黄体寿命。1982年有学者报道，13名单相体温妇女，持续服维生素C3周后都变成双相体温，但黄体期却缩短了4。6天，说明大剂量维生素C还能对抗体内去甲肾上腺素，使黄体功能不足，造成流产。
