首先回答为什么都是横拍，其实这个问题很简单，因为国内大部分都是乒乓球业余爱好者，而大部分人的身体条件是无法打出高质量的反手拧、撕、拨球来的（就是能打出，强度也很低）所以用反拍的正手进攻就成为了大部分业余爱好者的首选。而直板正手的进攻在球速和威力上都比不了横拍。
其次说说怎样成为高手的问题，我个人认为要想能成为高水准的高手有以下几点：天分(这个没法教)；好的教练（可以学习理论知识，指导动作，调整心态）；大量的练习（这个不展开讲，练到全身酸痛，肌肉记忆形成，才能算大量训练吧）；科学的饮食（这个没怎么关注过，不是特别清楚） 最后讲讲技术，不管是直板还是横板，基础的技术无非是握拍，基本步法（左右移动，前后移动），发球，接发球，正手，反手，削球，搓球，摆短等等。其中握拍又可分为传统握拍，大陆式握拍，欧美白砂握拍等。
至于技术层面怎么发挥，就需要各位去多思考多想了。 个人见解，轻撕。
柳瑾渲优质答主其实我们中国的直板打法曾经一度是非常厉害的，像马琳、王励勤、刘国正这些都是我们国家队直板的顶尖运动员了。甚至于我们现在来看，马琳的运动生涯所拿到的一个大满贯的难度其实比横板运动员要大得多。因为当时张怡宁和王楠一直占据我们中国女队的1到2号的位置，横板选手在双打和混双里面几乎不可能和他们同时配对拿冠军。马琳在那个时候一直是以单打为主，他要是想从郭跃这样的选手手上拿到女单冠军是非常难的，在这个前提下他还去打了混双。所以当时刘国梁曾经说过：马琳的大满贯比横板选手要难很多了。
现在直板在国际上还有得打，但是相对来说还是要少很多。因为横板运动员他的两面都是正手，他无论用正手还是反手都可以发力。但是像我们直板选手的反手是不用胶皮的，都是木板，所以直板选手在反手相持点上其实是吃亏的。再加上我们现在一个打法的变化就是所有的球路都是快、转、狠，所以直板选手他的反手相对来说是要吃亏的。如果你的反手不怎么好的话，其实你在开局的前6-7板里面就已经决定着这盘球的输赢了。所以直板的发力还是要受到一定的限制的，这也导致了直板选手他本身的优势并不是特别的明显。
