乒乓球怎么拉好弧圈球？
首先，应该明确的是，并不是每一个人都可以把弧圈球拉得很好。 能拉到什么样的程度，取决于几个方面的因素：天赋、努力、技术和装备。 就技术而言主要与底板、海绵和胶皮有关——不同的人在选择器材的时候往往会有不同的侧重，比如有的重视手感，就会选择相对较软的底板；而有的人注重攻击力，则会选择硬底板。 但无论怎样选择，最终的结果都是要为攻球服务。要想拉得好弧圈球，必须先掌握正确的发力方法。
1. 站立双脚与肩同宽，微微下蹲。
2. 右手握拳，左手自然伸开，放置于胸前（左撇子反之）。
3. 身体左转，右臂向右侧后方上摆，同时左臂随同身体的转动屈肘至90度，手心向上，两臂张开并逐渐扩大，形成“八”字。这就是发力的过程。
4. 当右臂抬到最高点时，身体转为左侧后引。同时右脚向后撤一步，重心落于脚上，左脚随之向后移。
5. 当右臂即将从右向左挥动时，身体向右转，左脚蹬地，同时收左臂向胸前靠拢，然后左臂屈肘，由下往上经面颊至额头，在头顶形成“十”字形。
6. 换边重复上述动作。 在练习的过程中要注意以下几点：
①注意步伐的配合。
②每次训练至少两组，每组20次。
③当左右手都不能很好的发挥威力时候，更换新的器材。或者当一只手的力量明显大于另一只手时，也需要更换新的器材以平衡发展。