7个月孩子可以吃什么？
七个月的宝宝已经会爬了，也即将进入出牙期，所以此时宝宝的肠胃功能逐渐增强，饮食结构需要合理调整。 这个时候宝宝可以吃的食物种类已经很多了。 除了奶制品以外，宝宝可以开始食用固体食物，比如粥、软饭、面包等；也可以适当给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，但需要注意将食材处理成泥状后给宝宝食用。
这个阶段的宝宝已经可以练习咀嚼了，因此在准备辅食时，可以适当添加富含铁质的肉末、鱼肉等，以补充宝宝体内铁的需求量。 但需要注意，这个阶段宝宝食用的食物依然要以“泥糊”状为主，并且需要在父母的监护下进食，以免发生呛咳窒息危险。
为了让宝宝顺利适应不同口味的食物，父母在第一次制作辅食时，应该注意多种食材合理搭配，并尽可能做清淡些，以减少食物过敏的可能性。 在宝宝慢慢适应辅食后，父母可以将母乳或配方奶粉少量加入辅食中，以补充营养，促进消化，提高食欲。 但注意不能以奶制品代替辅食，否则会影响宝宝咀嚼能力及吞咽能力的发育。