宝宝几个月适合补钙？
首先，给宝宝补充的钙剂最好是医生开的，而不是自己购买的。因为医生根据宝宝的体重、身高、发育情况以及有无疾病等会开出合理的剂量和剂型，并会在以后的时间里根据监测的数据来调整用药量；而一般的补钙产品很难把握剂量（尤其是冲剂的钙），过多或过少都会对宝宝产生不良影响。
其次，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈就要注意自己的饮食结构了。含钙丰富的食物要多吃，比如芝麻酱、豆腐、海带、虾皮、紫菜等。如果妈妈发现自己的腿抽筋，或者出现夜磨牙、失眠等情况时，就表明母亲钙不足了，需要及时补进来。 如果是奶粉喂养的宝宝，在2个月大之后就可以开始补钙了。选择钙剂时也要注意，如果是液体钙，要注意浓度，每天1-2次，每次半瓶；若是颗粒钙，则需要将一粒碾碎后和水喂食。
在给宝宝补钙的同时，还要注意给宝宝补充维生素D，维生素D的主要作用是促进钙质吸收。美国儿科学会和我国卫生组织都建议，宝宝从出生后2周就可以每日口服维生素D，一直服用到2岁。 如果担心宝宝缺钙，可以在4月龄时先给宝宝检查一下骨密度，如果检查结果缺钙明显，再补充也不迟。