怀孕7个月可以做饭吗？
可以是可以，但是要量力而行，不要强迫自己。 我孕期也一直在做饭，但是孕早期和晚期都是老公做饭比较多（因为早孕反应和胎膜早破），中孕期我做了30多顿，具体数不记得了。
我是属于比较爱做饭的，所以就算孕期也没停止，只是次数没有前期那么多而已。 一般我会把需要准备的食材提前一天准备好，比如做肉菜需要切配好、炖汤需要备好骨头和食材、煮饭煲粥需要淘米下锅……这样第二天只需要花半个小时左右就能做出一顿美食(≧▽≦) 当然也会有一些突发情况，比如有时候买菜回来路上会突然想吃别的，或者突然有了什么灵感想要改变一下做法什么的，这种偶尔的情况也是有的~ 所以如果亲是孕中期身体没有感觉明显不适的话，也可以像我没怀的时候一样自由地做自己喜欢的事咯~~（注意别累着自己就行啦～）
不过到了孕晚期身体各项指标都会有变化，尤其是腰腹力量会增加，所以如果亲和我一样热爱下厨的话可以继续，只不过动作要慢一些，别用太猛的力，以免对肚子里的宝宝造成压迫。
另外在清洗蔬菜瓜果的时候也不要忘了让自己放松，可以想想自己最喜欢吃的水果和菜是什么，做之前可以先过一遍清水洗掉表面的灰尘，然后用清水浸泡15分钟左右，这样能去除大部分农残哦。
希望我的经验对你有帮助，祝你好“孕”！