五行生肖哪几个?
五行是自然界中的五种元素,金木水火土。 五行学说最早出现在道家经典《庄子·秋水》中。 “子非鱼,安知鱼之乐……子非我,安知我不知鱼之乐……” 这里,庄子将水比做了快乐,把火比做了痛苦,而水木阴阳两种属性是在自然循环往复的相生相克,是永恒的。
在道家的认知里,人是自然的组成部分,应该顺应自然的规律,这样人才会健康。所以这五行也是健康的五行。 后来这个五行被借用到中医上,成了中医理论的一部分。 在中医里,五脏被比喻成五藏神(心肝脾肺肾),因为人体是一个小天地,我们体内有形物质(血、津液等)和无形的气都在不断的循环往复,如同大自然一样,有阳光雨露,也有狂风暴雨;有春生夏长,也有秋收冬藏。 我们身体里的每个器官都有对应的五行:
心——属火
肝脏——属木
脾脏——属土
肺脏——属金
肾脏——属水
而且五脏还对应着五色、五味、五色、五季.... 如此繁琐,只是为了说明一个问题,我们的身体是非常精密的系统,是有一定规律的。 所以我们平时养生要顺应这个规律,比如:春天阳气生发,我们应该减少内火,不要使肝气太过旺盛导致上火;夏天温度高,我们身体代谢快,应该少食肥甘厚味,避免湿热内生;秋天阳气逐渐收敛,我们应该养阴润燥,防止肺气过于虚弱而感染风寒;冬天天气寒冷,我们应该养精蓄锐,避免情绪波动和劳累,防止肾气亏损。