怀孕三个月后还会吐吗?
会的呢,孕早期(前三个月)孕吐是因人而异的呢,有的人反应特别大!吃什么吐什么,一天到晚胃里翻江倒海,晚上睡觉都睡不好,整个人都瘦了一大圈;但也有人没有任何的孕吐反应,吃嘛嘛香,啥也不耽误。 到了中晚期(4~6个月),孕妇的早孕反应会慢慢消失,但是有些人还是会继续有孕吐的反应哦~比如闻到油腻的味道想吐、看到食物没胃口、吃了就吐之类的…我孕期就是一直会有这种“后遗症”,直到宝宝出生才能彻底恢复。
所以准妈妈们不必过于担心哟,保持心情舒畅,做好定期产检,时刻观察宝宝的发育动向,有任何不适立马去医院找医生帮助啦~ 在孕期出现恶心、呕吐等不适时,可以通过适当改变饮食习惯来减轻症状,具体可以这样做↓
1.少吃多餐,多吃清淡易消化的食物,减少食物在胃里的停留时间
2.饭后适量运动,有助于食物的消化和吸收
3.少食辛辣刺激性食物,避免对肠胃造成刺激
4.对于妊娠剧吐无法进食者,可通过静脉输入营养液的方式来保证基本的营养需求 另外,除了生理上的原因引起孕吐外,心理因素也很重要!很多准妈妈一听说自己怀孕了,情绪波动很大,会觉得自己怀的孩子可能不是男的或者长得不漂亮,从而产生焦虑抑郁的情绪,这些负面的情绪也会加重孕吐的症状。广大准爸爸妈妈们如果发生情绪低落,一定要及时找到适合的途径疏解压抑的心情,可以和朋友倾诉、写日记或看看喜剧视频来缓解压力。