茶五行属什么?

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其实只要看茶字即可得知茶五行属木。茶字由草字头、人字旁、一个八加个木字所组合而成。虽说五行属金、木、水、火、土的字都可以在茶字中看到,不过字头是草字头,因此茶五行是属木的。如果要更浅白一点讲,在五色当中茶五行属木,木色为青,青色为五色中最透明者,所以与茶之性通,也代表了茶性是通透的,如木一般。木有疏通之性,茶也有疏通之性,喝完茶之后身心通达,也更证明了茶五行属木。

饮茶的养生知识

1、忌空腹饮茶

饮茶宜在饭后,因为空腹饮茶可稀释胃酸,降低消化功能,如果本身有胃病的话,空腹饮茶更易造成肠胃黏膜损伤,从而引发肚痛,且不宜过浓。

2、饭后不能立即饮茶

饭后立即饮茶,茶水中的单宁酸会同食物中的蛋白质、同生成不易分解的沉淀物,影响蛋白质吸收。而且,茶中所含的生物碱具有利尿作用,又会加速分解排泄,从而影响人体对铁元素的吸收。因此,饭后最好隔1小时再饮茶,营养才能被充分吸收。

3、饮茶有度

如同饮酒一样,喝茶也需有度,应根据不同年龄以及不同身体状况而定,“饮茶以适为上”。如患有神经衰弱、高血压之类的疾病,每日以1-3克为宜。

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