小学生怎么让皮肤变白?
想变白的宝宝看过来,这个一定要记! 先给你们看看我从小黑蛋变成白雪公主的逆袭过程 作为天生黑,小时候更是黑得很明显(你们可以细品这照片),因为肤色比较黑,还常被误会是少数民族(真的好难啊).... 而现在,终于不再是“别人眼中的黑人”了,哈哈哈,是不是很惊喜~ 不得不说,美白真是让我的人生有了重大逆转,从黑蛋到白皮的飞跃,也让我从一个不起眼的女生变成了一个路人甲都羡慕的女生。
1、减少黑色素生成 都知道紫外线是让你变黑的大boss,所以做好防晒可以避免黑色素生成。 ①外出时一定要带遮阳伞、口罩,尽量避免阳光直射; ②日常也要减少暴晒,建议夏天3时后减少户外活动; ③不要长时间在阳光下曝晒,每2个小时进室内避光休息一段时间④除了防晒霜外,最好能配合防晒衣、遮阳帽等硬防晒用品,多管齐下才能有效阻挡紫外线的侵害。
2、祛黄提亮 皮肤暗黄无光泽,看上去很没有精神,这时候就要注意祛黄了。 ①做到早睡早起,避免熬夜,因为熬夜会使皮肤出现泛黄、长痘痘等问题; ②注意饮食,少吃甜食和油腻的食物,远离酒精; ③每天坚持2000ml以上饮水量,加快身体新陈代谢,排出毒素; ④坚持敷面膜(补水保湿面膜),给肌肤补充水分,同时也可以去除脸部角质,使皮肤变得光滑细腻。 ⑤定期去角质,对于皮肤黄的妹子来说,角质层过厚会导致皮肤无法透气,进而引起色素沉着,因此每周一次的去角质工作一定不能忘哦~
好啦~就分享这些啦~祝各位小仙女早日白成一道电灯泡~