密闭的卧室如何通风？
最近，各地疫情反复，有些人家里出现疫情，可能跟不注重通风有很大关系！ 什么是病毒的气溶胶传播？ 就是病毒附着在颗粒物上，被空气传递到其他地方。而这些颗粒物的载体，包括空气中的灰尘、飞沫等，都可以通过通风的方式来消除掉。所以，做好室内空气流通，就能降低病毒感染的风险！ 但很多人不知道，室内空气其实比室外更“脏”！ 为什么这么说呢？ 因为我们的家居环境，除了日常灰尘以外，还有细菌、病毒等微生物存在。而且，这些微生物是动态的，不是静止的。特别是这次疫情期间，大家都足不出户，每天在家里生活学习，室内微生物量更是大大增加。 那么，长期闷在一个房间，会不会影响健康？应该怎么办？ 答案当然是肯定的。建议平时定期开窗通风，保持室内空气清新流。而如果是疫情时期，则更应该做好居室的空气净化工作。
1.适当增加室内通风时间 对于需要开窗通风的房间，每天应当尽可能多地开门或开窗，使室内空气流通。 如果窗户没法打开，可以使用抽油烟机或者电风扇来加速空气流通。当然，最佳的开窗时间应该是早上9点和下午3点，阳光充足，温度合适，可以同时达到杀菌效果。
2.善用空气净化器 要有效清除室内空气污染，空气净化器可以说是刚需品。目前市面上的空气净化器分为两类，一类是以滤网过滤为主的空气净化器，另一类是以静电吸附为主空气净化器。 而对于室内微环境，最好使用具有除菌功能的空气净化器。因为人的呼吸道是最容易被感染的，而空气净化器的除菌功能能有效减少空气中细菌数量，为我们创造更健康安全的呼吸环境。