三个月宝宝增重多少?

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宝宝三个多月了,从出生五斤到现在十二斤,是不是发育正常啊 ? 正常来说,3个月男婴体重6kg左右,身长58cm,头围37cm;女婴体重5.4kg,身长56cm,头围36cm。 如果宝宝身高、体重低于标准值,那就意味着宝宝可能营养不够或者吸收不好,此时需要及时调理,否则会影响宝宝生长发育进程。 如果宝宝身高、体重高于标准值,那就是营养过度或者吸收太好,也要注意控制,避免引起肥胖,此外还应注意观察宝宝是否有发育过早的现象(例如走路、说话)。 一般来说,3个月的宝宝每天所需要的热量是1100卡路里,除了母乳或奶粉中的营养物质外,还需要补充适量的辅食,以满足生长需求。

3个月宝宝的食谱可以这样安排: 每餐饭都需要包含富含蛋白质的食物,如鸡蛋黄、鱼、肉等,每天最好吃2-3次蛋黄,因为蛋黄中含有宝宝所需的铁和锌元素,而且很容易吸收。此外蔬菜泥、水果泥也是必不可少的,它们可以提供维生素,帮助宝宝身体成长。但需要注意淀粉类的食物要减少摄入,例如米汤就不宜多喝。

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如果是纯母乳喂养的宝宝生长发育好,体重增加一般是每天30——50克,三个月的时候,宝宝的体重将会增加一倍。生长发育一般的每天增重在25——30克。如果有严重的消化系统疾病致使的营养不良,每天将增长25克以下。

如果是奶粉喂养的宝宝,体重增长会比母乳喂养的要高,每天可以增长50——80克。如果用传统的混合喂养的方法,每天的增重比完全母乳喂养要高,每天也可以达到40——60克。

所以按照正常发育而言,三个月宝宝一般体重增长4——8斤之间属于正常,当然增长3斤也是在增长曲线上下的,只要宝宝精神状态良好,没有问题,增长5斤也是有可能的,这属于个体差异。

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