9个月宝宝能吃西米吗?
九个月的宝宝可以吃西米了,把西米煮熟之后打成糊状给宝宝吃就可以啦 。 我家宝宝从小就很爱吃米糊,西米汤,粥之类的,现在两岁多,一直吃这些,也很健康啊!
其实呀,只要注意以下几点就okk咯~ 1、食物要制作成泥糊状,利于婴儿咀嚼和吞咽; 2、从少量开始,逐渐加量,让宝贝有个适应的过程哦;
3、记得要完全熟透的食材才会被宝宝消化哦;
4、保持三餐规律,注意营养搭配,让宝宝吃得开心又健康。 西米的营养价值也炒鸡不错的呢~ 含膳食纤维(可溶性膳食纤维),有助于调节餐后血糖及降低胆固醇的吸收;
含钾元素,有助于净化血液、调节血压、保护心脏;
富含碳水化合物,可提供婴幼儿生长发育所需的热量。 所以,爸妈们完全可以给宝宝多吃一些哟~
这里给大家安利一款我一直在用的电饭煲——美的FZ60E,特别适合有宝宝的温馨小家使用哈~ 内胆采用精铁合金材质,底部发热盘具有自动温控功能,高温无水干烧也会自动断电,非常安全。
而且容量大,煮出来的饭菜香味浓郁,口感软糯Q弹,特别受小朋友喜欢呢~
还有预约功能,睡前设置好时间温度,醒来就能吃到香喷喷的米饭啦,非常方便呢。