五个月宝宝吃哪些辅食？
5个月的宝宝已经开始添加辅食了，最开始的时候可以先给宝宝少量尝试添加泥糊状食物。 首先可以给宝宝少量尝试添加富含铁的泥糊状食物，如蛋黄泥、婴儿营养米粉(含铁)等；逐渐可添加蔬菜泥、水果泥等，但要注意，每次只能给一种新的食物，并且要观察宝宝的消化情况，如有腹泻应减少或停止喂食该种食物。 除了给宝宝添加辅食外，妈妈还可以适当给宝宝喝点果汁，比如把香蕉捣成泥，加适量水喂给宝宝喝，或是把苹果切成块，用勺子碾碎后加水煮成糊状，调成合适的温度后喂给宝宝喝。 但要注意的是，6个月以内的宝宝不能吃任何盐类食物，包括咸菜、酱菜等。
到了7个月时，宝宝的辅食添加可以更丰富些了，此时可以适当给宝宝吃点肉类了，如鸡肉、鱼肉、瘦猪肉等，将这些肉类煮熟搅烂后拌在粥里给宝宝吃。 另外，这个阶段正是培养宝宝咀嚼能力的最佳时期，因此妈妈可适当多给宝宝吃些较硬的食物，以增强宝宝的咀嚼能力，这对宝宝日后吞咽固体食物很有帮助。
总之，这个阶段的宝宝虽然牙齿已经长出，但咀嚼功能还比较差，因此辅食要尽量软、烂、细。 随着宝宝一天天长大，8-9个月时，就可以给宝宝吃半固体饮食了，如软饭、烂面条、小馄饨、小馒头片等，这些食物口感好，也更容易被宝宝吸收。 不过，这个阶段还是要避免让宝宝吃辛辣、刺激性的食物，以及不易消化的食物。