乒乓球海绵怎么粘？
海绵胶皮分两种，一种是无海棉的，一种是带有海棉的，现在市面上卖的基本是第一种，在海绵与板子接触的地方有一层布，这个就是用来控制力度，和增加摩擦力用的，如果没有这一层的话用久了就会脱胶（特别是正手），有这一层的话可以更换，或者修补一下（在底板上擦一点胶水上去）。
第二种胶皮的粘性更强一些，撕开保护膜之后要等20分钟左右才能打（不然会伤手上的皮肤） 首先，你要准备一些胶水的稀释剂，一般买胶皮的时候会送，没有的话你去买的时候问问卖家有没有（不然你手上的手套就白买了...）。 然后把稀释剂倒进小瓶里，注意别倒多了！！！ 接下来就是把海绵胶皮和板子放在一起用力按，直到胶皮完全浸透（我一般都是把海绵胶皮直接放到球桌上，因为我的桌子很高...） 然后等到大概15-20分钟这样(时间根据温度而定)就可以打了。如果感觉太粘可以直接撕下来重粘(不过我从来没遇到过这种情况...) 如果一次没用完，下次可以继续使用。但是千万不要把多余的放在球台上，毕竟很占位置而且容易弄脏。
对了，还有种更简单的方法，就是直接把海绵胶皮浸泡在水里（最好用矿泉水或者纯净水），不过这种方法时间比较难掌握，容易泡烂，我个人不太建议使用。
要想要把海绵胶皮粘在球板上，首先需要准备的就是胶水了。根据现在市面上的胶水类型，把胶水分为有气味胶水和无气味胶水。有气味胶水粘接牢固，粘性较高，是专业运动员使用的最多的胶水，但需要晾晒4-7天。无气味胶水粘接牢固度略有缺陷，所以多用于刚入门的爱好者，不用或者只需要晾晒2-3个小时。
接着把海绵与胶皮的粘合面用砂纸进行打磨，去掉表面的杂质并且增加粘合面的粗糙程度，可以增加胶皮与海绵的粘合程度。然后把海绵与胶皮放置在阳光下20-30分钟，进行晒干。
拿过胶水以后把胶水涂抹在海绵与胶皮的粘合面，胶水需要涂均匀并且有一定的厚度。海绵胶皮粘合面涂抹完胶水以后，放置3分钟晾干以后将粘合面接触在一起。
粘合完以后需要把海绵胶皮放置在平整的桌面上，找到500克以上的重物（书，砖等），覆盖在刚粘好的海绵胶皮上，防止变形增加粘合的牢固程度。然后把海绵胶皮放置在通风，有阳光直接照射（夏季）的地方进行晾晒。
根据使用的胶水不同晾晒的时间不同。使用有气味专业胶水时需要晾晒4-7天；使用无气味胶水时晾晒2-3小时。刚粘好的海绵胶皮千万不能使用，胶水在晾干的过程中会与空气中的湿气进行反应，产生很强的粘性，所以一定要晾干以后再使用。如果未晾干就使用，刚接触球拍的海绵胶皮会失去粘性，影响使用的牢固性以及打的自转，从而影响比赛。
