胎儿几个月补钙？
从母体向胎儿输送钙质开始，就存在钙不足的问题了 孕期对钙质需求大增，除了自身需要补充外，还要通过脐带把钙质传递给胎儿。 一般建议从孕中期开始补钙（即怀孕4个月）。 但由于个体差异，孕妇的身体状况不同，并不是所有人都会在孕中期出现缺钙的现象。
因此如果没有出现小腿抽筋、腰酸背痛、牙齿松动等缺钙症状，可以在医生指导下适量补充，而非盲目补钙；如果有上述严重缺钙的症状，则必须立即补钙。 值得注意的是，过量补钙可能引起胎盘老化，进而影响胎儿发育。 所以，孕妈们千万要注意合理补钙哦！
另外，在孕期除了补钙，还要注意补充维生素。尤其是维生素D，这个营养素对于增加钙质吸收有帮助。因为孕产期妈妈对维生素D的需求比平时要高很多。
除了日常的膳食补充，还可以适当喝一些含维生素D的配方奶或者营养补剂来补充维生素。 对孕期缺钙有疑惑的母亲，可以看看这3个误区，避免踩坑：
1、钙吃了会骨骼变硬，不利于顺产？ 孕妇补钙会使骨骼变硬，导致生产困难，这是大家对钙的普遍误会之一。 其实骨头中99%以上的钙以羟基磷灰石晶体形式存在于软骨和骨组织中，而形成晶体所需要的水分和矿物质很少，所以补钙并不会使骨头变坚硬。
2、补钙会导致宝宝头骨变硬，难以顺产？ 宝宝的头骨其实非常软，足月新生儿的颅骨薄而柔软，有较大的可塑性和伸缩性。如果母体摄入足够的钙，宝宝是不会存在头骨过硬难顺产的问题。
3、补钙会得肾结石？ 有结石家族史的人不敢吃钙片，担心补钙会患上肾结石。事实上，是否患肾结石与钙摄入量并没有直接关系。 肾结石的形成取决于尿中形成结石物质的浓度，以及尿液酸度这两个重要因素。其中，高含量的草酸和尿酸是形成肾结石的重要物质，而钙是人体内必不可少的元素，参与肌肉收缩、血液凝固、细胞生长和生殖过程。尽管摄入体内的钙可以直接进入肾脏，但是通过尿液排出的钙很少，几乎不会增加肾结石的风险。