七个月宝宝每天怎么吃？
7个多月的宝宝已经快要8个月了，已经出了牙，并且正在萌出第一颗乳牙哦~这个时候宝宝可以吃的食物种类也越来越丰富啦！ 那么7个月的宝宝一天吃几顿饭呢？一般情况是三顿主餐外加三次加餐，不过这个要根据宝宝的实际需求和喂养的习惯来定哦~~
上午10点 主餐：稀饭（粥）+菜泥/碎菜
碎菜是指把蔬菜切成小碎块，用勺子压成糊状就可以给宝宝吃了；菜泥则是要把蔬菜蒸熟之后打成菜泥给宝宝吃；两种吃法都可以。 这个阶段可以把各种软烂的肉类做成肉泥给宝宝吃了，比如鱼肉、禽类、牛肉等，做成泥状食用。
中午12点 主餐：奶粉（奶制品）或者稠粥+碎肉片/碎豆腐+新鲜蔬菜水果 添加辅食之后的奶制品除了每天喝500毫升配方奶之外，还可以适当吃些酸奶（含乳酸菌）或奶酪。不过要注意，这些食物都要经过细细研磨才能给宝宝吃，以免呛到。
下午4点 加餐：米糊（米粉）+奶制品 宝宝这时已经快6个月了，可以适当补充一些钙铁锌等微量元素，所以加餐的时候可以喝些含矿物质的酸奶，或是直接食用磨得极细腻的蛋黄和碎菜末、果泥、鱼泥、瘦肉末一起吃，让营养更加均衡。
晚上8点 主餐：米粉+肉末/鸡蛋黄+蔬菜汤 这一餐主食可以吃面条，也可以在里面加入少量牛奶搅匀后加热食用。
注意：每个宝宝的体质不同，发育状况也各不相同，以上食材只是作为参考，妈妈要根据自家宝宝的情况适当增减。