孕7个月能吃冰淇淋吗？
我怀孕的时候特别爱吃冰淇淋，不过没有一次性吃过很多，是每次吃一点解馋，夏天的时候每天下午下班都会去超市买一个，晚上回家路上吃，吃着很快乐~ 不过我属于没有口福的，因为听说孕妇不能吃冰淇淋，所以在孕早期和中期都没有吃(其实特别想吃)，一直到孕晚期，终于等到宝宝发育稳定，可以放松一下了，于是每天都吃一颗冰激凌，不过一次也没有吃太多，都是解解馋，大概也就几十克的样子，对体重增加也不明显。
所以题主现在应该已经不吃了吧，毕竟都七个月了，再忍住一段时间就可以卸货啦！ 在孕期确实有很多东西是不能吃的，比如辛辣刺激、油炸油腻的食物，但是冰淇淋真的不算什么，只要不吃太多，影响就不大，保持清淡饮食总没错的。 除了食物，在孕期还需要注意控制血糖，特别是孕中晚期的孕妈，由于体内激素水平的变化，有些准妈妈可能会得妊娠糖尿病，所以饮食上需要格外注意，不要吃含糖量高的水果，也不要吃热量过高的食物，否则可能会导致孕期肥胖，从而增加产后恢复的难度。
对于孕早期的准妈妈来说，如果妊娠反应严重（例如恶心、呕吐），也需要注意营养的摄入，可以选择少食多餐的方式，随时准备一些小点心，如酸奶、新鲜面包等，及时补充能量。 总之，孕期需要保持营养充足且均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，这样才能够保证自己和宝宝的健康。