八个月的宝宝吃什么水果？
8个月宝宝的膳食，应该是从泥糊状食物向固体食物逐渐过渡的时期。这个阶段可以给宝宝的水果应该是切成适当块状，用勺子舀着吃；或者打成汁、调成糊，用汤匙喂给宝宝吃。 已经会爬行和站立的宝贝，可以尝试给他啃咬水果，训练他的咀嚼能力。 不过这个时期的孩子食用水果的量还是应该控制在总食量的1/3左右。 因为水果中含有较多的单糖（即葡萄糖和果糖）和双糖（蔗糖），如果食用过多，有可能会引起孩子腹泻。 对于体质敏感的宝贝，特别是患有湿疹的宝贝，最好尽量少吃容易过敏的水果。在添加的时候，可以先少量给宝吃，如果出现过敏现象，就应该立即停止喂食，并仔细观察分析是哪一种食品致敏，以后避免再摄入此类物质。
除了水果之外，这个时期的宝宝也可以适当吃些蔬菜了。蔬菜中含有丰富的维生素C以及钙、镁等矿物质，还有丰富的膳食纤维，对于促进肠道蠕动、防治便秘有良好效果。 不过由于蔬菜中所含的营养素相对复杂，而且性质较为温和，一般来说不会引起宝宝过敏或中毒反应。但也不排除极少数宝宝对某些蔬菜的成分过敏的现象。
在添加蔬菜的时候也应该遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则。可先给宝宝尝一尝味，适应后逐步添加。