厨房菜用什么花?

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主题:现代人在厨房里炒菜,越来越缺乏一份乐趣,他们大都是按照固定的程序进行:菜下锅----翻炒几下----出锅。这样炒出来的菜,缺了一份美味,更缺了一份情趣。如果你能在炒菜的时候,稍微用点心,让菜的名字更浪漫一些,让菜的香味更迷醉人心一些,会让你的家人吃上一份美味佳肴。现为你推荐一些适合女性炒的菜:

油焖大虾----大虾是女性滋养肌肤的最佳食品,它的钙、镁含量非常高的,还含有高蛋白、体内不可缺少的磷类物质,可以抗过敏等功效。

五香鸡蛋----每个女孩子都应该尝一下五香鸡蛋,它的营养很丰富,可以生津利尿,还可治神经衰弱、头晕纳差等。

山药枸杞鸡汤----长期喝茶的女人会有一点肝火旺盛,这个时候,你要喝一点山药枸杞鸡汤,因为它有很好的润燥功效,还可以美肤哦!

西湖牛肉羹----这道菜营养丰富,含有高蛋白质,还有人体所需的脂质和丰富的胡萝卜素。对于喜欢美容,对体型有追求的女性朋友,非常适合吃这个。

百合枸杞汤----百合具有很好的降血糖、镇静神经、清心、安神的功效,非常适合女生经期来吃,它可以帮助舒缓痛经,还有安神功效,可以帮助睡眠。

干贝虾仁----有“海水珍珠贝”之称的干贝,是高蛋白、低热的抗癌食品,还有补肾、滋阴、滋阴、补虚的功效。虾仁,营养丰富,口味舒适,养颜保健,适合女性。

糖醋藕片----莲藕是止血和清淡类药物,它还有丰富的纤维和微量元素,可以通便、治病、养生,还有助你减肥、美容养颜的效果哦!

以上就是适合女性朋友们在厨房里面操练的菜肴,希望可以帮助你找到生活的乐趣,还可以为家人送上一份健康的佳肴!

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