怀孕三个月上火怎么办？
孕妈妈孕期容易出现口舌生疮，牙龈发炎，烦躁不安等问题，这都是上火的症状哦！ 那为什么会发火呢？ 1、激素水平变化导致情绪波动 从受精那一刻起，妈妈的体内就开始分泌各种激素，而这些激素水平的变化会直接影响到妈妈的情绪。有些孕妈妈在孕期会有抑郁的情绪，而有些则会出现暴躁易怒的性格。
2、血液循环加快，运动量下降，心情无法得到及时宣泄 孕早期，随着妊娠反应的加大，有些孕妈会因此丧失进食的欲望，体力活动也会随之减少，再加上睡眠不佳等，会导致孕妇情绪低落或者烦躁易怒。
3、生理变化明显，无法适应 孕期由于内分泌的改变，会使孕妈妈的机体产生不适，如尿频，便秘，胸部胀疼等，如果这些问题不能很好地解决或是缓解，势必会让孕妈妈的心情变得糟糕起来。有一部分孕妈妈还会出现恶心，呕吐，乏力等一些早孕反应，影响食欲，导致蛋白质摄入不足，也会让孕妈妈出现烦躁情绪。
4、家庭，社会压力增加 很多孕妈妈会在孕期担心自己的宝宝出生以后有没有人帮忙照顾，如果自己工作，就会担心宝宝的营养问题，如果请保姆又担心保姆对宝宝的不良影响，如果是顺产就会担心自己的身材恢复问题，如果是剖腹产则会担心伤口恢复问题等等。这些顾虑有可能会使孕妈妈的情绪变得异常。 怀孕是女性一生中重要的转折点之一，在这个时期，孕妈妈的内心十分敏感脆弱，需要家人以及朋友的关心与帮助。作为丈夫，父母，朋友应该多给予孕妈妈一些关心，帮助孕妈妈一起度过这特殊的时期。