小孩闹瞌睡怎么办？
小孩子睡眠不好怎么办？在治疗上首先要提倡进行适当户外活动，如果睡眠不好，白天过于疲劳，晚上则容易过度兴奋，导致睡眠不好。如果睡眠不好，首先要调整白天的活动，进行适当户外活动，消耗多余能量，晚上容易入睡。然后也可以进行一些放松训练、冥想训练，改善睡眠。
如果通过上述方式进行调整，效果仍不好，可以短期选择一些非处方的中药制剂，比如枣仁安神胶囊，通过短期调理改善睡眠。如果仍旧不好，需要到精神科或者心理科门诊就诊，进行详细检查，明确具体原因，再给予相应治疗。导致孩子睡眠不好原因主要包括过度疲劳、压力过大、过于兴奋，或者有其他精神心理问题，包括一些内科疾病等，均可导致儿童出现睡眠不好。