绅士瑄我的世界多人虚？
如果我不提出，可能很少有人会注意到，在《泰坦尼克号》这部经典电影中，扮演詹姆士·卡梅隆的保镖迈克·道格拉斯的正是我今天介绍的主人公——迪安·斯温森。与道格拉斯在“大丹”片中多次合作，并在《禁断之爱》等多部美国电影中担任主角，被誉为“美男子”的斯温森除演员之外，还被许多报纸和杂志选为最有型男士、最佳形体男士、最健美男士以及20世纪最性感的男士之一。当然，除了演员这个身份之外，斯温森最为人所知的或许就是他那1.87米，0.71米的精壮身材了。
一、生活中的斯温森
当然，身材如此的斯温森生活中也是一个相当自律的人。
1、对于自己三餐的饮食斯温森有着严格的要求，他每天都会喝一杯柠檬水，因为斯温森觉得自己每天喝5杯以上的水才能保证身体里水分充足。
2、在营养学家以及医生的嘱咐下斯温森一日三餐定时定量。早餐尽量吃饱，并且保证摄入一些碳水化合物的饮食，因为一天的开始是一定要精力充沛，以保证一天的活动；中餐是正餐所以需要大量的食物来补充上午的活动；晚餐就要尽量少吃，斯温森最喜欢的食物是红薯以及沙拉，他一般会晚餐只吃一点水果。因为斯温森相信人每天只需要10斤的食物就足够了。
3、运动是斯温森生活中必不可少的一部分。因为做演员的职业病所以斯温森一周五天都在锻炼，休息两天也会选择去健身，他的理想身材是有着漂亮的六块腹肌以及一双奔跑时能皱起来的强劲双腿。当然，斯温森最著名的或许就是他那结实无比，如同健美运动员一样的肱二头肌。
二、戏外的完美男友
斯温森的男友之一——尼古拉斯·佩尔蒂埃：
斯温森和佩尔蒂埃是因戏生情。2005年，两人拍摄美剧《金装律师》时产生感情；2008年8月24日，斯温森和佩尔蒂埃在夏威夷奢华婚礼，新娘的奶奶曾参与设计了约翰·肯尼迪的总统婚庆仪式；2010年5月24日，斯温森和佩尔蒂埃的爱情结晶——女娃娃“雨果”出生。2012年7月28日，因出轨丑闻斯温森以2400万英镑的价格出售位于伦敦希思罗机场附近价值3200万英镑的豪宅；2013年7月11日，斯温森与佩尔蒂埃分居。
斯温森的男友之二——多米尼克·恩蒂：
斯温森和恩蒂是在2010年的夏天相识于一次派对之上，当时斯温森正在和佩尔蒂埃处对象。而斯温森很快就从“三角恋爱”中走出，与恩蒂确定关系，并于2013年7月在厄瓜多尔的度假胜地瓜亚基尔大婚。
三、演员的专业素养
斯温森：我一周七天，天天都在健身；我练的是拳击，为了强身，也为了永葆健美身材。至于饮食，我自己有自己的饮食原则：多吃白肉，少吃红肉；饮食清淡，少油少盐。
另外，斯温森还十分注意生活细节：我绝对不会坐在有靠背的椅子上，因为脊椎有问题；我绝不会穿拖鞋，因为脚会很丑，而且脱了鞋我就尴尬了；我出门没钥匙就不行，所以我的钥匙圈相当重要；我出门从来不会带钱包，因为必须时刻提醒自己花钱节约，而且我觉得钱是肮脏的。
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