婴儿每天吃香蕉好吗？
非常赞同“二哥”的回答！6个月内的宝宝，是不建议吃任何水果的！ 可能有家长觉得，不给孩子吃水果，孩子怎么能够摄取足够的维生素呢？ 其实，我们日常食用的主食米饭、面条中含有丰富的B族维生素；而肉类食物中，更是含有人体需要的维生素B12。 若是按照中国居民膳食指南推荐的食物摄入量计算，一个成年人每天摄入100克米饭，就能满足人体所需的全部B族维生素和75%的维生素B12。 而2岁以下的孩子，每天只需要喂75克的米饭就能够满足需要了哦~所以，宝宝真的不需要从水果中摄取额外的维生素啦！（不过，维生素C例外...）
其次，来聊一聊6个月后，宝贝能不能吃香蕉的问题。 答案是：6个月的宝宝可以吃香蕉，但是要细嚼慢咽！ 因为此时宝宝的消化系统已经逐渐发育完善，口腔的咀嚼能力也有了很大的提高，少量进食一些香蕉是可以的。 但是！香蕉中膳食纤维含量很高，而且很容易胀气，对于胃肠功能还没有发育完善的宝宝来说，过量进食香蕉会很难消化，甚至造成腹泻。 所以，给宝宝吃香蕉时，一定要控制好量！（1-3根）且需要细细品尝，慢慢地咽下去，这样才更有利于肠道蠕动，帮助营养物质的吸收。
另外，需要提醒广大家长朋友，虽然6个月后宝宝开始添加辅食，但妈妈的奶水仍然是很重要的营养来源之一。尤其对于6个月以内的宝宝而言，母乳中的营养成分齐全、比例恰当，是宝宝最佳的营养来源。妈妈应该坚持母乳喂养，直至宝宝满1周岁。 【小贴士】 刚开始尝试新食物的时候，宝宝可能会出现恶心、呕吐、腹泻等反应，这是正常的，家长无需太过担忧。给予宝宝足够的水份，减少食物不耐受的几率，便可以有效预防这些情况的发生。若真是出现了，也不必惊慌，这往往是暂时性的，多给孩子喝点水就好了。