7个月可以吃巴沙鱼吗?

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7个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,最早不过4月龄就可以给宝宝尝试添加强化米粉、纯牛奶等。而鱼肉中含有丰富的蛋白质和有利于大脑发育的omega-3脂肪酸,对于正在长身体的宝宝来说是非常有益的。 所以只要处理好鱼刺的问题,鱼肉是可以适量给宝宝吃的。但需要注意以下几点: 1. 首次给宝宝吃鱼肉,最好选择刺比较少鱼刺不易卡在喉咙里的鱼,比如鲈鱼、鳕鱼等;或新鲜的海鱼,如秋刀鱼、带鱼等。

2. 第一次喂的量要少,让宝宝慢慢适应鱼肉的口味,以后逐渐增加。

3. 喂食鱼肉的方法应遵循“由薄到厚、由细到粗”的原则,将鱼肉放在匙上,轻轻压成泥状给宝贝吃;或者用小勺舀起一点一点慢慢地放入宝宝嘴里,不要直接倒在宝宝嘴巴里。

4. 除鱼肉外,还可适当喂一些蛋黄、蔬菜泥、水果汁等,以丰富宝宝的味觉体验。

5. 注意餐具的消毒工作,防止病从口入。

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