乒乓球有几种打法?
简单地说: 台内技战术为主,以反手快撕、快带为主,搭配正手抢攻; 中间力量型打法(弧圈结合快攻); 近中台全面进攻或防守; 中远台全力进攻; 近台快攻加防守(配合前两种打法使用,一般作为第三板)。 其实这些打法都是基于基本的五要素——击球点(高点期或下降前期)、击球速度、落点、线路、弧线而衍生出来的。
一、如何发力: 直拍横打:在击球的瞬间,手臂要迅速收缩,用“抽”的方式用力把球打出去; 横拍:同直拍横打,只是换了一种手法。 注意一点:无论哪一种打法,都不提倡把力量完全释放出来再打,那样容易使对手适应你的打法从而找出破解的方法。因此力量要分散到整个击球流程中去。
二、如何选择器材和装备: 底板(最重要):直板选七层纯木底板,横板选五层纯木底板; 高弹性能的套胶(海绵+胶皮):适合喜欢发力打球的朋友; 普通性能的套胶:适合不喜欢发力或者发力不足的球友。
三、如何选择球鞋: 穿运动鞋(鞋底不能太硬,太硬的鞋子会损害脚踝); 专业的乒乓球鞋,带有防滑纹路,方便运动时的移动;
四、如何选择服饰: 穿着运动服的优点是便于行动,缺点是易着凉; 选择专业乒乓球衣的优点是不易着凉,缺点是比较笨重。 五、技术动作及要领: 以上仅列举了比较常见的基本要素,在实际的乒乓球比赛中影响胜负的因素还有很多,如心理素质、临场应变等。