2019沈阳马拉松转播吗?

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今天正好在沈阳,就现场看了,在铁西广场正门有个大屏幕,正在直播转播。 说实话,铁西的赛道确实不好跑。一开始还在想着怎么样能跑进3小时,跑到7公里左右的时候,觉得今天可能是无缘3小时了,因为之后上坡实在太多了。而且我这次训练准备不充分,只练了两周,平时成绩是345,这次估计就在355-360之间。 前面两公里的直线道还算好,之后就是一直上坡,我的速度很快降下来了,基本上保持匀速。

到了十公里,开始进入工业厂区,道路非常难走,全是土路(可能因为刚下过雨的缘故),加上还有工业设备,感觉整个赛道都变窄了。这时我想着不能太快冲线,不然会受伤,于是把速度进一步降低,最后10KM大概每公里配速在4分半。 在过了最后一个路口,距离终点不到一公里时,我看见终点线那有好多穿着参赛服的人,估计都是完赛选手,他们应该比我更早到达终点,但是我没有看到领奖台,心想难道是没有得奖?然后经过他们身边时,听见一个女参赛选手对同伴说“看看,人家穿着比赛服都那么好看”,当时有点小感动(。ò ∀ ó。) 最后冲刺时,我对着屏幕吼了一声“沈马加油!”声音有些沙哑,不知道是因为跑得太急还是因为太久没有练习的缘故。

到终点后我立刻蹲下来,因为腿真的快没力了,幸好及时蹲了下来,不然可能就要摔了。然后我立刻拿起手机,因为我担心老公和宝宝(现在五个月),想看看他们是否在看直播。还好,宝宝在睡梦中,老公也看到了我安全完赛并给我发了消息。

完赛后,我坐在椅子上,脚完全抬不起来,整个人跟散了架一样。旁边有一位大哥问我是不是跑错了,应该去跑5KM的,我说没有,我是全程。他说他也不知道为什么这里有一个5KM的计时器,我看了看,确实有一个,但距离很远。 大约过了半小时,我才缓慢挪动步子,一步一步地走向补给站,喝了点饮料,吃了两块能量胶。接着在工作人员的带领下,前往更衣室收拾东西。

虽然今天状态不好,而且可能是因为赛前准备不足导致腿部无力,但我还是完成了自己的目标,也算是完成了一次挑战吧。 希望下次能好好准备,在明年沈马之前,把成绩提高一点!

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