跑步机能放地板上吗?
可以,但是不建议。 之所以这样说是因为:第一,运动的时候有冲击力,长期这样可能对地面造成损害;第二,不稳固,万一出现安全隐患怎么办? 第三,占地方,如果房间足够大也可以。第四,噪音。 当然,如果家里面积小、预算也有限的话,买跑步机还是不错的选择。毕竟除了跑步机,其他装备可都是要占用空间的。 之前就看过别人为了买台家用跑步机,把不到10平的小房子拆了重新装修……
其实,对于大多数人来说,去健身房跑步比在家跑要好。首先,在健身房你可以请专业的跑步教练指导你,纠正你不正确的跑步姿势,预防受伤。其次,在健身房里有很好的空气环境,一般不会闻到难闻的异味(除非你离器械太远)。再者,在健身房里可以和志同道合的朋友一起锻炼,相互激励,共同进步。 最后提醒一句,不管是什么时候购买跑步机都要记得看质量好不好、性能优不优秀,千万不要贪小便宜吃大亏!!!