大混子鱼怎么红烧好吃?

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这个嘛………怎么说呢,我自己做的红烧鱼一般都是油稍微多放一点,葱姜蒜都切得很碎来煎香然后炒到变色就可以直接放豆瓣酱了(一定要用豆瓣酱,不要用剁辣椒或者其他什么辣的酱料!),然后把鱼放进去一起炒,炒到差不多的时候就可以加水焖了,我觉得加水之后最好加一点白酒或者醋之类的,可以祛腥味增香味。

当然,最正宗的烹制方法应该还是酸菜鱼那种做法,把鱼刮鳞洗净之后去内脏,然后再清洗干净,吸干表面的水分(这一步很重要,这样可以确保在烹调时鱼肉不会吸水而变松散)然后用刀斜着把鱼身片成薄片(注意不要完全切片,保持鱼的形状完整),用盐、生抽和蛋清抓匀腌渍半个小时左右入味。

酸菜用清水浸泡洗掉酸味,切成细丝。炒锅烧热,放入少量油,加入葱姜蒜末和酸菜炒香,加入豆瓣酱和辣椒酱炒出红油,把鱼片倒进去翻炒均匀,加入适量白酒和水焖煮,煮熟后根据口味轻重适量放盐和味精调味,撒入葱花即可盛盘。

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将大混子鱼宰杀,去腮,去内脏,洗净,将鱼身两面剞上刀纹,用盐、料酒腌15分钟,姜蒜葱爆锅,下鱼煎金黄,添水淹没鱼身,加入酱油、糖、醋、盐、料酒、胡椒粉,大火烧开,改微火炖至汤汁粘稠,鱼肉熟烂,起锅装盘即成。

大混子鱼营养十分丰富,肉味肥美鲜香,蛋白质含量和蛋所相当,而脂肪含量却很低,含有多种微量元素和人体所需的氨基酸。大混子鱼味甘、性平,入肺、脾二经,具有补气养血、泽肤美容、健身强体、延年益寿的功效,经常食用大混子鱼可以益寿美容。

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