我1986年农历三月初五早晨六点左右出生的，最近总是上火 ，脸上、身上总起包，去美容院也消不下去，说是体内毒素多，我应该怎么办呢？（不要说什么药之类的，已经吃了很多了）谢谢！
回答：你这是湿热体质引起的症状 调理方法：清热祛湿为主 饮食上少吃牛羊肉等热性食物，多吃黄瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜等清热利湿食物，多喝菊花茶、金银花等等。 多运动，平时注意保持心情舒畅，用热水泡脚促进血液循环，晚上别熬夜，十一点前睡觉，这些都有利于身体排毒。
皮肤方面的治疗可以外敷凉毛巾，或者用淡盐水清洗，切忌不要用热水，冷水才是王道，如果效果不好可以涂点外用药膏。
赵家澍优质答主五行中火的特性是炎上，具有温热、升腾、明亮和煦等属性。在自然界有暑热升腾之象，在人体有温煦之功。火主温通，是生命动力的象征，有推动温煦气化，使人体发育生长壮老已的动力。
如果一个人火五行过旺，就相当于人体内脏的功能过盛而有热象，如果内脏的功能失调，内热向外扩散的话，人的头部就相当于一个火葫芦，热气上升熏蒸于头面。这个内热的源头在中医理论中多指心、胃。
中医认为，心主血脉，藏神。神就是人的思维系统、中枢神经系统和神经系统的活动。如果一个人心肺火旺，就必然导致精力过盛，气血充盈，而有血脉紧张，心烦易怒，性急而少耐心，工作多有干劲。由于胃为小肠泌别清浊的受盛之官，腐熟水谷。若胃经有热，则人就易饥饿，吃饭有力，消化吸收旺盛，饮食和营养比一般人好。
同时，胃热循经上熏于口舌，会使人的面部易生痤疮，牙齿时有疼痛，口角易糜烂，并有口臭之症。热邪循经上蒸头部，则会使人经常有头重感，枕部汗多，易患神经衰弱，甚至患高热疾病。
火旺的人，主要病变在上焦心肺、胃头面部，其外在表现是：人多偏于瘦，面形狭长，头发黄赤而细，前额较宽，口唇偏赤。皮肤偏燥，颜色稍黑。多为A型交际关系，从事管理或领导工作。
