金虫草可以炖排骨吗?
金虫草是可以炖排骨的,就是把金虫草当做药材一样炖排骨,煮好之后也可以喝汤吃肉,营养价值很高,对人体有调理的作用,经常食用对身体只有好处没有坏处。下面我们说说如何用金虫草炖排骨。
准备500克的排骨先焯水,然后另起锅,放入适量的水,放入排骨,大火煮开之后,撇掉浮沫,然后放入大枣,葱段,姜片,大火煮开,转到小火炖煮40分钟,然后放入掰断的金虫草在炖煮10分钟,最后放入盐调味,就可以了。
炖煮的时候注意用陶瓷锅或者是砂锅比较好,更有利于保留金虫草的营养和炖煮排骨,其他锅也都是可以的,炖煮的时间长一点就好。